蔬菜吃法不当有害健康
:
多吃蔬菜有益健康，蔬菜但吃蔬菜也有讲究，吃法一旦吃法不对不仅没营养，不当还会危害健康。有害市人民医院营养科主任董淑珍指出，健康以下关于蔬菜的蔬菜吃法是错误的，应该予以避免。吃法 西红柿应在餐后再吃，有害这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度，健康避免胃内压力升高引起胃扩张产生腹痛、蔬菜胃部不适等症状。吃法 虽然胡萝卜素很有营养，有害但也要注意适量食用。健康尤其是孩子过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，有可能引起胡萝卜血症，使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦躁不安、睡眠不踏实等表现。 香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡，就会损失很多营养成分。煮香菇时也不能用铁锅或铜锅，这样会造成营养损失。 菠菜中含有大量草酸，不宜给儿童过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起孩子缺钙、缺锌，导致骨骼、牙齿发育不良，还会影响智力发育。 绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮，不然不仅是营养流失，而且绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，损害人体健康。 (责任编辑：热点)
中国马会会长贾幼陵：年青马赛事为中国育马带来重大转机
萝卜汤的功效与作用及做法推荐文章
-
盛夏时节，甘肃山丹马场上，牧马人放牧的一群骏马扬蹄奔腾，与青青草色勾勒出了一幅壮美画卷。山丹马场位于河西走廊中部，地势平坦，水草丰茂，是马匹繁衍、生长的理想场所，因出产“山丹马”而闻名于世。
...[详细]
-
在因出轨风波停工约8个月后，日本女演员永野芽郁26岁）的复出之作正式确定。早前，Netflix宣布由其主演的新电影《她厌男，她是我女友》发布首张主视觉海报，其中永野芽郁以颠覆性的短发造型亮相，宣告正
...[详细]
-
现如今，医院挂号、演唱会门票的购买在手机或电脑上都可以实现便捷操作，但遇到热门演唱会或挂知名医院专家时也会出现一票难求或一号难求的现象，这让一些人动起了歪心思，踩着法律红线铤而走险。近日，江西峡江网安 ...[详细]
-
根据《长沙市“十四五”时期“无废城市”建设实施方案》以下简称《方案》），从今年3月1日起，长沙将在全域启动“无废城市”建设，推进固体废物减量化、资源化、无害化，全面提升固体废物管理水平，到2025年
...[详细]
-
本能2(Basic Instinct 2: Risk Addiction)
时隔14年，性感美艳的莎朗·斯通将在《本能2》中再设桃色陷阱。片中，大卫·莫里西扮演的精神病医师将对“危险美女”莎朗.斯通进行心理诊断，并在复杂的情感纠葛中展开斗智斗勇的较量。年已47岁的斯通依然令人
...[详细]
-
“美式轻骑法”，由美国人发明，源自英国的骑马猎狐运动，骑手在野外飞驰，为了让马匹保持持久耐力，不那么快累趴下，骑手会“轻轻地”骑坐，主要靠小腿和膝盖接触马鞍，也称轻骑坐或者前骑坐。骑坐方式大致分为四种
...[详细]
-
分手以前东方依依分手以前演唱:东方依依作词:王浩作曲:王浩www.555uuu.cn东乡 礼坊---歌词编辑：天若有情---叩叩:9 7 0 5 1 9 7 1叩叩:7 5 8 5 5 4 8 6 2
...[详细]
-
2014年11月21日16:52 来源：慧聪水工业网【慧聪水工业网】11月20日，北京科技股份有限公司荣获2014年度中国水工业行业品牌盛会“最具影响力企业”奖，同时，膜科技有限公司荣获“十大膜企业知
...[详细]
-
一部名为《我亲爱的妻子，你愿意成为我的恋人吗?》(暂译)的AI生成漫画近日登顶日本最大电子书平台Comic C'moA的青年漫画排行榜榜首，这一现象引发了业界对于漫画创作未来的广泛讨论。该漫画由作者m
...[详细]
-
据台媒，有爆料称萧亚轩在今年年初认识了一位叫Batu的土耳其CEO，两人之前同在加拿大发展感情。另外，近日在台北松山机场也有鲜肉相伴。8月26日晚，萧亚轩透过工作人员回应：“关于8月份E
...[详细]
热点阅读
